Даже простое самостоятельное растирание способно дать хороший результат: успокоить нервы, снять отеки, вернуть пальцам и пяткам чувствительность. Но тем, кому нужен более явный лечебно-оздоровительный эффект, следует обращаться к профессионалам.
На стопах находится около 72 тысяч нервных окончаний, напрямую связанных с различными зонами организма, а также десятки плюсневых костей, мелких связок и сухожилий, которые требуют грамотного и бережного обращения.
Правильно сделанный расслабляющий массаж нормализует крово- и лимфообращение, таким образом возвращая в норму гормональный фон и стимулируя иммунитет. В перспективе это предотвращает расширение вен, проблемы с суставами, появление солевых наростов, ухудшение осанки.
Еще одна разновидность этой процедуры — рефлекторная. Специалист оказывает точечные воздействия на строго определённые точки на подошвах, таким образом активируя различные зоны по всему телу пациента. Регулярные визиты к опытному мастеру благотворно скажутся на общем самочувствии и снизят вероятность развития патологий.
У этой процедуры есть ортопедическая разновидность — мастера этого направления борются с артритами и артрозами, плоскостопием и X-образными искривлениями ступней, восстанавливают подвижность суставов и помогают посттравматической реабилитации.
Ноги ежедневно подвергаются высоким нагрузкам. Поэтому очень важно обеспечивать им специальный уход. Массаж — прекрасный способ снять избыточное напряжение и восстановить тонус.
Сертифицированный специалист с обрытом работы более 5 лет.
Специализация: массажист, рефлексотерапевт.
Владение техниками массажа:
Сертифицированный специалист со средним медицинским образованием.
Владение техниками массажа:
